jueves, 19 de noviembre de 2015

¿CÓMO TRATAR LA INSEGURIDAD PERSONAL?

La falta de confianza es un sentimiento negativo que nos impide disfrutar de las cosas y genera inconformidad y miedo, si tú tienes falta de confianza, y ahora quieres cambiar y sentirte seguro de ti mismo, te daremos algunas recomendaciones en este blog:

  • DESCUBRE CUÁLES SON LOS MOTIVOS DE TU INSEGURIDAD.Piensa desde qué momento comenzaste a sentirte inseguro y en qué situaciones, cómo querías que ocurrieran esos momentos o cómo querías resolver los problemas que tenías
  • TENER UN PENSAMIENTO POSITIVO. Empezar a eliminar los pensamientos negativos en tu mente es un gran paso, recuerda lo que te hace feliz, y olvídate de tus miedos a expresar lo que sientes y a las criticas de los demás.

  • TRABAJAR EN TU AUTOESTIMA. Piensa en los aspectos positivos de tu vida, tus cualidades, lo que hace que las personas tengan un buen aspecto de ti.
  • NO TENGAS MIEDO A DECIR LO QUE PIENSAS. No te quedes callada(o), expresa tus ideas, muchas de ellas pueden ser de ayuda para las personas que te rodean y generar un cambio positivo.



Estas son algunas de las recomendaciones o pasos a seguir para que puedas tratar tu inseguridad, y ser una persona segura, sin ningún miedo.



AUTORA: LUZ DEL CARMEN LANDA GONZALEZ

No hay comentarios:

Publicar un comentario